Symptomen tekort of teveel vitaminen / mineralen

Bloedonderzoek vitaminen mineralen
Inzicht in voeding en dieet

Hieronder een overzicht van symptomen die passen bij een tekort (of teveel) aan vitaminen / mineralen:

Vitamine B12 tekort

  • bleekheid
  • vermoeidheid
  • prikkelbaar slaperig
  • licht in het hoofd
  • slecht concentreren
  • verminderde eetlust
  • kortademig
  • gewichtsverlies
  • duizeligheid

Vitamine D tekort

  • weinig energie
  • vermoeidheid
  • spierpijn
  • spierzwakte
  • spierkrampen
  • spiertrillingen
  • angstaanvallen
  • bloedend tandvlees
  • hyperventilatie
  • botklachten
  • gewrichtsklachten

IJzer en ferritine tekort en bloedarmoede

  • vermoeidheid
  • bleekheid
  • kortademig
  • hoofdpijn
  • duizeligheid
  • hartkloppingen
  • gezwollen en pijnlijke tong en mond
  • rusteloze benen
  • broze nagels

Magnesium tekort

  • spierkrampen
  • stress
  • onrust
  • prikkelbaar
  • concentratieproblemen
  • botontkalking
  • vermoeidheid
  • spierzwakte
  • hoge bloeddruk
  • astma
  • hartritme stoornissen

Magnesium te veel

  • diarree
  • misselijkheid
  • vermoeidheid
  • spierzwakte
  • hartkloppingen
  • lage bloeddruk

Wil je weten of je genoeg vitaminen en mineralen binnen krijgt?
Bestel dan de vitaminen en mineralen test.

Beter inzicht in je gezondheid met een eenvoudige vingerprik.
Gewoon thuis, op een moment dat het jou uitkomt.
Betrouwbare analyse in eigen gecertificeerd laboratorium.